Прафілактыка вострых рэспіраторных захворванняў, грыпу і каранавіруснай інфекцыі

 

 

 

 

Прафілактыка вострых рэспіраторных захворванняў, грыпу і каранавіруснай інфекцыі

 

Вострае рэспіраторнае захворванне (ВРЗ) - Гэта агульная назва для ўсіх відаў вострых захворванняў дыхальных шляхоў, выкліканых віруснай або бактэрыяльнай інфекцыяй.

Вострая рэспіраторная вірусная інфекцыя (ВРВІ) - агульны тэрмін для абазначэння клінічна і марфалагічна падобных вострых запаленчых захворванняў дыхальных шляхоў і лёгкіх, якія выклікаюцца вірусамі, тропнымі да мігацельнай эпітэлія дыхальных шляхоў. З'яўляецца самай распаўсюджанай у свеце групай захворванняў, якая аб'ядноўвае грып, каранавірусную, рэспіраторна-сінцыцыяльную, рынавірусную, адэнавірусную і іншыя інфекцыі, якія выклікаюць катаральныя змены дыхальных шляхоў (катар, кашаль, чханне, галаўны боль, боль у горле, стомленасць.

Цыркуляцыя рэспіраторных вірусаў у нашым рэгіёне штогод актывізуецца ў асенне-зімовы перыяд. Інфекцыя хутка перадаецца ад чалавека да чалавека паветрана-кропельным шляхам, выклікаючы масавую захворванне насельніцтва аж да яе эпідэмічнага ўзроўню. ВРВІ адносяцца да ліку найбольш масавых інфекцыйных захворванняў, на іх долю штогод прыпадае да 90-95 працэнтаў у структуры рэгіструемага інфекцыйнага захворвання.

Грып - Разнавіднасць вострай рэспіраторнай віруснай інфекцыі, якая выклікаецца адным з трох тыпаў віруса грыпу (А, У або З). Для грыпу характэрны раптоўны ўздым тэмпературы да 39-40 ° С, моцныя дрыжыкі, цягліцавыя і галаўныя болі, інтаксікацыя. З самага пачатку захворвання могуць узнікнуць болі ў горле і сухі кашаль. Высокая тэмпература можа трымацца 3-4 сутак і суправаджацца трызненнем, моцнымі галаўнымі болямі, бессанню, неўралгіяй. Дадзеная інфекцыя адрозніваецца асабліва цяжкай плынню, наяўнасцю цяжкіх ускладненняў (вірусны міякардыт, параза галаўнога мозгу, печані, у цяжарных жанчын грып нярэдка прыводзіць да трамбозаў, гестоз , унутрычэраўнай гібелі і страты плёну) і можа скончыцца смяротным зыходам.

Каранавірусная інфекцыя ( COVID -19) - патэнцыйна цяжкая вострая рэспіраторная інфекцыя, якая выклікаецца каранавірусам SARS-CoV-2. Можа працякаць як у форме вострай рэспіраторнай віруснай інфекцыі лёгкай плыні, так і ў цяжкай форме. Да найболей распаўсюджаных сімптомаў захворвання ставяцца падвышаная тэмпература цела, стамляльнасць і сухі кашаль. Найбольш частым ускладненнем захворвання з'яўляецца вірусная пнеўманія, здольная прыводзіць да вострага рэспіраторнага дыстрэс -сіндрому і наступнай вострай дыхальнай недастатковасці. У лік ускладненняў ўваходзяць паліорганнай недастатковасць, сэптычных шок і вянозная тромбаэмбаліі.

Прафілактыка ВРВІ, у тым ліку грыпу і каранавіруснай інфекцыі, прадугледжвае комплекс мер, накіраваных на ўмацаванне ахоўных сіл арганізма і абмежаванне кантактаў з крыніцай інфекцыі.

Усе меры прафілактыкі можна падзяліць на спецыфічныя і неспецыфічныя. 

Неспецыфічная прафілактыка - гэта метады прафілактыкі, накіраваныя на павышэнне ахоўных (рэактыўных) сіл арганізма для супрацьдзеяння пранікальным у арганізм чалавека рэспіраторным вірусам. Неспецыфічная прафілактыка праводзіцца як у перадэпідэмічны перыяд, так і непасрэдна ў перыяд эпідэмічнага ўздыму захворвання.

У перыяд уздыму захворвання на ВРВІ, у тым ліку на грып і каранавірусную інфекцыю, неабходна выконваць наступныя актуальныя рэкамендацыі:

• выключыць цесны кантакт з людзьмі, якія маюць сімптомы вострага рэспіраторнага захворвання;
• па магчымасці мінімізаваць наведванне грамадскіх месцаў або абмежаваць час знаходжання ў іх;
• пры неабходнасці выкарыстоўваць маску;
• выконваць гігіену рук (мыць рукі вадой з мылам або выкарыстоўваць сродкі для дэзінфекцыі рук);
• максімальна часта праветрываць памяшканні, пры неабходнасці праводзіць вільготную ўборку;
• выконваць "рэспіраторны этыкет";
• апрацоўваць прадметы агульнага карыстання дэзінфікуючымі сродкамі;
• выкарыстоўваць бактэрыцыдныя рэцыркулятары паветра ў месцах масавага збору людзей, асабліва ў невялікіх памяшканнях;
• прытрымлівацца прынцыпаў здаровага ладу жыцця: паўнацэнны сон, рацыянальнае харчаванне, фізічная актыўнасць, рэгулярныя прагулкі на свежым паветры.

«Рэспіраторны этыкет» - збор простых правіл паводзін, накіраваных на абмежаванне распаўсюджвання рэспіраторных захворванняў, які мяркуе наступныя меры:

- пры кашлі і чханні неабходна выкарыстоўваць насоўку, пераважней ужываць аднаразовыя папяровыя хусткі, якія выкідваюць адразу пасля выкарыстання;

- пры адсутнасці насоўкі чхаць і кашляць у згін локця, а не ў далоні;

- старацца не дакранацца да твару нямытымі рукамі.

Маскі у першую чаргу павінны насіць людзі з прыкметамі рэспіраторных захворванняў і тыя, хто даглядае хворых. Таксама рэкамендуецца выкарыстоўваць маскі пры наведванні грамадскіх месцаў. Перавагу варта аддаваць аднаразовым маскам. Выкарыстоўваць маску варта не больш за дзве гадзіны. Варта неадкладна замяніць маску ў выпадку яе намакання (увільгатненні), нават калі прайшло менш за дзве гадзіны з моманту выкарыстання. Аднаразовыя маскі нельга выкарыстоўваць паўторна.

  Фарміраванне спецыфічнага імунітэту супраць вірусаў грыпу і каранавіруснай інфекцыі дасягаецца своечасовай вакцынацыяй (да эпідэміі), якая асабліва рэкамендавана ўразлівым групам насельніцтва. Для грыпу гэта цяжарныя жанчыны, дзеці ва ўзросце ад 6 месяцаў да 5 гадоў, людзі старэйшыя за 65 гадоў, людзі з хранічнымі парушэннямі здароўя, работнікі аховы здароўя. Вакцынацыя супраць COVID-19 неабходна асобам з хранічнымі захворваннямі і асобам з імунасупрэсіяй , асобам ва ўзросце старэйшыя за 60 гадоў, асобам, якія знаходзяцца і працуюць ва ўстановах з кругласутачным рэжымам знаходжання.

Вакцынацыя не толькі рэзка зніжае ўзровень захворвання, але і значна змякчае плынь інфекцыі, папярэджвае ўзнікненне цяжкіх ускладненняў і смяротных зыходаў. Імунізацыя супраць грыпу і каранавіруснай інфекцыі праводзіцца перад пачаткам эпідэмічнага сезона (аптымальныя тэрміны верасень-лістапад) для таго каб да пачатку эпідэмічнага распаўсюджвання інфекцыі ў чалавека сфармаваўся імунны адказ на ўведзены прэпарат. Пасля вакцынацыі антыцелы ў арганізме прышчэплена чалавека з'яўляюцца праз 12-15 дзён.

Вакцыны супраць грыпу вырабляюцца на кожны сезон, у іх склад уваходзяць актуальныя штамы вірусаў грыпу (не менш як 3), цыркуляцыя якіх прагназуецца штогод Сусветнай Арганізацыяй аховы здароўя. Склад вакцыны супраць COVID -19 у сезоне 2024/2025 таксама быў абноўлены і ўключае ў сябе глікапратэін віруса Амікрон ХВВ, што дазваляе сфарміраваць найбольш высокі ўзровень абароны ад захворванняў і COVID -асацыіраваных смерцяў.

Вакцынацыя мае шэраг супрацьпаказанняў: алергічныя рэакцыі на кампаненты вакцыны - курыны бялок, алергічныя рэакцыі на папярэднюю прышчэпку, вострыя ліхаманкавыя станы або абвастрэнне хранічнага захворвання. Рэшткавыя з'явы раней перанесенага вострага рэспіраторнага захворвання (заложенность носа, кашаль і іншае пры адсутнасці тэмпературы) не з'яўляюцца супрацьпаказаннем для вакцынацыі, аднак канчатковае рашэнне аб яе мэтазгоднасці павінен прымаць лекар на вочным прыёме.

 Прафілактыка ВРВІ, грыпу і каранавіруснай інфекцыі з'яўляецца залогам захавання здароўя. Галоўнае падыходзіць да гэтай справы з усёй адказнасцю і не забываць аб простых правілах, якія дазваляюць засцерагчы сябе і блізкіх ад інфекцыі. Рацыянальнае харчаванне, здаровы лад жыцця, загартоўванне і занятак актыўнымі відамі спорту павысяць супраціўляльнасць арганізма да прастудных захворванняў і прадухіляць узнікненне многіх іншых праблем са здароўем.

Беражыце сябе і сваіх блізкіх.